NOUVEAU – Introduction aux plantes médicinales

5 mercredis soirs du 14 mars au 11 avril 2018 – 17 h à 19 h à la coopérative Alina à Rimouski

Profitez du rabais si vous vous inscrivez avant le 15 février 2018 : 85 $ pour les membres, 100 $ pour les non membres.

Pour inscriptions, téléphoner à la Coopérative Alina : 418-723-0355, #0

Découvrez l’herboristerie et apprenez à soigner les maux courants de votre famille naturellement grâce aux plantes médicinales. Chaque soirée est composée de théorie sur les plantes médicinales et la santé ainsi que d’une transformation que vous pourrez rapporter à la maison. Notes de cours et collation santé incluses dans le prix d’inscription.

Formation donnée par Anne Vastel – Herboriste thérapeute accréditée

Cours 1 – Mercredi 14 mars 2018 – L’eau et les plantes médicinales nutritives et alcalinisantes

  • Extractions dans l’eau : infusion, décoction
  • Fabrication d’un sirop
  • Ortie, avoine, prêle, trèfle rouge, luzerne,
  • Nourrir et alcaliniser : pourquoi?

Cours 2 – Mercredi 21 mars 2018 – Foie et système digestif et les extraits liquides

  • Concentrés liquides : teinture, vinaigre, glycéré, huile infusée
  • Fabrication d’un vinaigre médicinal
  • Pissenlit, chardon marie, curcuma, fenouil, orme rouge, reine des prés
  • Constipation, diarrhée, gaz et ballonnements
  • Goût amer et digestion
  • Aromates et Feu digestif

Cours 3 – Mercredi 28 mars 2018 – Système nerveux : anxiété, insomnie, dépression et plantes médicinales

  • Stress et perception de la réalité, les impacts sur la santé (sommeil, énergie, concentration, mémoire, etc.)
  • Ashwagandha, éleuthérocoque,
  • Toniques nerveux : avoine, scutellaire
  • Calmantes : lavande, mélisse
  • Fabrication de boules d’énergie

Cours 4 – Mercredi 4 avril 2018 – Système respiratoire : allergies et infections

  • En prévention : astragale, molène
  • Rhume, grippes, allergies, etc. : hysope, sureau, usnée, échinacée, ail, guimauve, thym
  • Comment adapter les plantes médicinales aux symptômes pour plus d’efficacité
  • Fabrication d’un onguent

Cours 5 – Mercredi 11 avril 2018 – Santé des femmes

  • Cycle menstruel et symptômes liés
  • Péri ménopause et les plantes médicinales pour soutenir la transition
  • Framboisier, vitex, actée noire, achillée millefeuille, alchémille, pimbina
  • Fabrication d’une crème hydratante

 

18 mars 2018 – Élément Feu – le Coeur : Médecine chinoise,
plantes médicinales
et habitudes de vie

10 h à 16 h – 80 $ (83 $ via paypal) – 49 St Jean Baptiste O., Rimouski

L’élément Feu est lié en médecine chinoise à l’été, et le Coeur en médecine chinoise est à la fois le coeur « pompe » de la médecine occidentale mais aussi le logis de l’esprit, de l’âme. Plusieurs symptômes liés au Coeur ont trait à cet aspect comme l’anxiété, l’insomnie, etc. Nous verrons aussi les symptômes liés au coeur plus « physique » comme les palpitations, l’hypertension, etc.

Nous fabriquerons un mélange d’infusion pour apaiser et nourrir le Coeur et vous apprendrez à utiliser les plantes médicinales pour nourrir cet élément.

Découvrez les plantes médicinales occidentales et asiatiques, l’alimentation et les habitudes de vie pour soigner l’élément Feu – le Coeur en médecine traditionnelle chinoise.

Inscriptions et informations ou 418-730-2854

Donné par Anne Vastel  – herboriste thérapeute accréditée

Reçus et attestations de formation continue disponible sur demande.